En hand håller ett kort med rubriken "Jag kan rädda i psykisk kris" och fem steg för att hjälpa någon i kris, inklusive att våga fråga, kontrollera säkerhet och söka hjälp.

Informationskort vid akuta sjukdomsfall och psykisk ohälsa

För att fler ska våga hjälpa till vid olyckor, sjukdom eller psykisk kris har Region Gävleborg, tillsammans med Svenska Jägareförbundet Gävleborg och Svenska rådet för hjärt-lungräddning, tagit fram ett informationskort med enkla råd till jägare. Kortet visar hur man ger första hjälpen i akuta situationer, både fysiska och psykiska.

Genom att öka medvetenheten och sprida kunskap om hur man hanterar både psykiska och fysiska nödsituationer, strävar Region Gävleborg efter att minska antalet självmord och förbättra den allmänna hälsan i länet.

Fakta och målgrupp

Gävleborgs län hade under perioden 2010–2023 ett av de högsta självmordstalen i landet. Män mellan 45 och 65 år är särskilt utsatta. Att självmord sker via egna licensierade vapen är en bidragande faktor till satsningens inriktning på jägare.

  • Gävleborg har högre suicidtal än riket som helhet.
  • Skjutning som suicidmetod är vanligare i Gävleborg än i Sverige totalt.
  • Metoden är 40 gånger vanligare bland män än kvinnor.
  • Många jägare är män med tillgång till vapen.

Förebyggande verktyg

Under 2025 delas informationskort ut till medlemmar i Svenska Jägareförbundets Gävleborg. Korten innehåller en QR-kod som länkar till en webbsida med instruktioner och korta filmer om första hjälpen och hjärt-lungräddning (HLR). Informationen är relevant för alla, inklusive anställda inom hälso- och sjukvården och länets kommuner och kan vara livräddande.

  • Kortet innehåller kortfattade steg-för-steg-råd vid hjärtstopp, allvarlig olycka och psykisk kris.
  • Det skickas hem till alla medlemmar i Jägareförbundet Gävleborg.
  • Arbetet sker i samverkan mellan Region Gävleborg, länets kommuner, Svenska Jägareförbundet Gävleborg och Svenska rådet för hjärt-lungräddning.
  • Flera andra regioner i Sverige har genomfört eller planerar liknande insatser.

Mer information

Informationskort Svenska Jägareförbundet (pdf)

Se mer information från Svenska Jägareförbundet

Självmordsstatistik för Gävleborg.2010–2025 (pdf)

Kontakt