Aktiviteter på egen hand
Här hittar du samlade tips på aktiviteter som utförs på egen hand, utan ledare eller instruktör, i Gävleborg. Samtliga aktiviteter är utomhus och de allra flesta är kostnadsfria. Informationsbladen är tänkta att fungera som inspiration och kan skrivas ut och lämnas till patienten vid behov.
De patienter som fått Fysisk aktivitet på recept (FaR) och hellre vill utföra en aktivitet i organiserad form hänvisas till Region Gävleborgs aktivitetskatalog.
För vuxna
Aktiviteter på egen hand - Bollnäs kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Gävle kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Hofors kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Hudiksvall kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Ljusdal kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Nordanstig kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Ockelbo kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Ovanåker kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Sandviken kommun (pdf)
Aktiviteter på egen hand - Söderhamn kommun (pdf)
För barn och unga
Aktiviteter för barn och unga - Bollnäs kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Gävle kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Hofors kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Hudiksvalls kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Ljusdals kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Nordanstigs kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Ockelbo kommun.pdf (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Ovanåkers kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Sandvikens kommun (pdf)
Aktiviteter för barn och unga - Söderhamns kommun (pdf)
Kontakt
Om du har synpunkter på innehållet eller har förslag på fler aktiviteter, kontakta:
Sofia Gille, projektledare
sofia.gille@regiongavleborg.se